Okos életmód

Magas vérnyomás kezelése temészetesen

Magas vérnyomásról akkor beszélünk, amikor tartós, több alkalommal mért vérnyomás-emelkedés áll fenn, amely meghaladja a 160/95-ös értéket. A hipertónia közvetlen oka 95 %-ban ismeretlen, ellenben léteznek közvetett okok, amelyek eliminálásában a természetes gyógymódok alkalmazásának különösen […]

Okos életmód

Érelmeszesedés ellen citrommal és fokhagymával

Az érelmeszesedés megelőzésére, gyógyítására alkalmazható nagy hatékonysággal a fokhagymakúra, amely naponta 3 gerezd fokhagyma elfogyasztását jelenti, de az itt szereplő receptajánlat is, amelyet elkészítés után hűtőben kell tárolni, és abból naponta egy kupicával elfogyasztani. A […]

Okos életmód

Megfázásra gyógyteákat!

A téli hideg nyirkos időjárás nagyban hozzájárul ahhoz, hogy hihetetlenül gyorsan és egyszerűen le tudjon dönteni minket a lábunkról a nátha, vagy egy sima megfázás. A leggyakoribb esetben ilyenkor a gyógyszeres ládikánkhoz nyúlunk, azonban legközelebb […]

Okos életmód

5 hatásos megoldás savas refluxra

A savas reflux nagyon hamar képes enyhe tünetekből krónikus betegségbe átcsapni. Vannak gyógyszerek, mint például az anticidumok, amik segítenek kezelni a savas reflux tüneteit. Azonban ezekre semmi szükség, mivel sok természetes gyógymód létezik, amik egyszerűek […]

Okos életmód

Csodálatos citrom

A citrom az egyik legértékesebb és legsokoldalúbb gyümölcs. Bár magas citromsav- és C-vitamin tartalmának köszönhetően erőteljesen tisztító hatású ital, tanácsos a citromlevet vízzel hígítva és csak mértékkel fogyasztani. Az a megfelelõ hígítási arány, ha fél […]

Okos életmód

Így gyógyulj mézzel!

Égési sérülések – Kend be bőségesen mézzel a megégett bőrfelületet.  Lehűti, nyugtatja, és gyors gyógyulást eredményez sebesedés nélkül. A baktériumok képtelenek túlélni a mézben. Álmatlanság – Egy szűk evőkanálnyi méz egy bögre meleg tejben elkeverve csodákat tesz, igazi […]